くしゃみが止まりました。よかった、花粉症じゃないみたいです。かぜだったのかなぁ？ - - - - - 7日 朝 ミルクティー 昼 おこげごはんのオムライス、ハンバーグ、茹でたじゃがいも 夜 鮭とキノコのクリームパスタ グレープフルーツジュース、ミルクレープ …