お菓子ばっかり食べるのあんまりよくないよね。

チョコレートとかホットケーキとか、すぐ食べちゃう。だって甘いんだもん。

ドライフルーツの入ったパウンドケーキとか。

これはちょっとは体にいいかな?

自分でお食事作っても、意識しなかったら味は濃くなっちゃうし。


今日は、ひよこ豆と野菜がたっぷりのスープを食べました。

絹のお豆腐も食べたい。